טיפים לדיאטה מפי הכוכבים

מאת: איריס לקנר

האם הייתם מנסים כל דיאטה של סלבריטאי כזה או אחר – מטורפת ככל שתהיה ? האם הייתם מוכנים לאכול משך למעלה מחודש לימון או לחילופין, סירופ מייפל ?

אז איך הכך התחיל עם ההמצאה במקרה הזה ? הדיאטה התפרסמה בזכותה של הזמרת-שחקנית, ביונסה נואלס, אשר השתמשה בה לקראת תפקידה בסרט "נערות החלומות". ככל שיותר אנשים שמעו על ההצלחות, הם הצטרפו לעגלה.

מומחי בריאות טוענים, למרבה הפלא אני חייבת לציין, שאין משהו מזיק בדיאטה זו ממש אך כל סוג של צום לאורך זמן אינו דבר טוב ?! עוד הם אומרים שעל אף תוצאותיה המידיות ,סביר להניח שאנשים יעלו בחזרה את כל מה שהורידו מיד ברגע שהם יחזרו... לאכול.

נעבור לשיגעון של הכוכבת הבאה והפעם בריטני ספירס שהביאה לעולם את הגזרה הנמוכה במכנסיים ויתר מעללים : אז לאחר שגילחה את ראשה, נכנסה ויצאה משיקום היא מצאה דרך מקורית לחטב את גופה שהיה פעם לסמל לכל נערות העשרה. ומה היא עושה לצורך העניין ? רוקדת ! רוקדת עד שהיא שורפת לפחות 1,500 קלוריות ביום. בנוסף, הרכלנים בסביבתה אומרים שהיא צורכת גם כדורים שורפי שומן. נו טוב, שיהיה...

יוגה ופילאטיס – השיטות שהפכו לפופולאריות בקרב מגה כוכבים דוגמת : מדונה, גווינית ' פאלטרו והת'ר גרהאם.

לעומתן, יש גם אנשים שפויים יותר בשדרות הכוכבים משום שכוכב האופרה, מארק פאנוצ'יו פשוט נרשם למכון הכושר והצטרף לשומרי משקל.

אופרה ווינפרי מציעה לא להכניס שום מאכל לפה לאחר השעה שש בערב וניקול קידמן שומרת על גזרתה ע"י שחייה וגלישת רוח כאשר מזדמן לה.

הכתבה באדיבות diets.co.il אתר הדיאטות של ישראל: www.diets.co.il