רכילות סרטים / שחקנים / ידוענים

יו ג'קמן לא עוזב את חדר הכושר

שלח לחבר הוסף תגובה
יו ג'קמן, אחד השחקנים העולים של התקופה האחרונה, התגלה לנו בתור 'וולוורין' בסרט הראשון בסדרת 'אקס-מן' ומאז הצליח להופיע בלא מעט סרטים כגון: "קיית וליאופולד" לצידה של מג ריאן, "מישהו כמוך" לצדיה של אשלי ג'אד ו-"'סורדפיש" לצידו של ג'ון טראבולטה. בימים אלו מתחיל ג'קמן את צילומי החלק השני של 'אקס-מן' והוא מספר שבכדי להתכונן כראוי לתפקיד הוא מבלה שעות נוספות באימוני כושר מפרכים. ג'קמן מודה כי העבודה המפרכת אומנם גורמת לו להיראות הרבה יותר שרירי, אבל גם מספקת מנה לא קטנה של רחמים עצמיים."קשה מאוד לשנות את הגוף שלך אם הוא לא רוצה או מוכן לשינוי. אני עושה ארבע או חמש פעמים בשבוע מבחני סיבולת עם המאמן האישי שלי ג'וש. הוא הבחור שאימן את אנג'לינה ג'ולי לפני צילומי 'לארה קרופט'. אני עושה שיעורי אירובי מאומצים שלוש פעמים בשבוע, ואני אוכל כל הזמן".
"ארוחת הבוקר שלי מורכבת מדייסת שיבולת שועל, אבקת פרוטאין, וחביתה מהלבן של הביצה בלבד. גבינת קוטג' עם אחוז שומן נמוך, כמה חתיכות נקניק ותרד. אני אוכל חמש או שש ארוחות ביום ואני מקפיד לא לאכול סוכר, לחם או פסטה".
« לידיעה הקודמת | לידיעה הבאה »
תגובותהוסף תגובה
אין תגובות לכתבה.
 
לחצו כאן להיות הראשונים לפרסם תגובה לכתבה זו !

 
 
חיפוש בארכיון הרכילות
הצג את כל הידיעות / כתבות מחודש ושנה מסויימים (יש לבחור שנה וחודש וללחוץ על כפתור החיפוש)
   
או בצע/י חיפוש טקסטואלי בארכיון
בחר/י תאריך: מ עד
חפש בכל הארכיון
סרטים מומלצים ע"י הגולשים
Buffalo Kids1חבורת המערב הפרועציון גולשים10 / 9.8ציון מבקרים5 / 3.5
Bob Trevino Likes It2בוב טרבינו עשה לך לייקציון גולשים10 / 9.5ציון מבקרים5 / 3.2
Out of the Nest3צ'יקן מאסטרציון גולשים10 / 9.4
The Teacher Who Promised The Sea4המורה שהבטיח את היםציון גולשים10 / 9.3ציון מבקרים5 / 3.0
Cabaret Total5מופע טוטאלציון גולשים10 / 8.9ציון מבקרים5 / 4.3
טריילרים חדשים
How To Train Your Dragon 2025הדרקון הראשון שלי Elioאליאו Ballerina 2025בלרינה Karate Kid Legendsקראטה קיד: הגדולים מכולם
ארכיון הניוזלטר של אתר סרט