רכילות סרטים / שחקנים / ידוענים

יו ג'קמן לא עוזב את חדר הכושר

יו ג'קמן לא עוזב את חדר הכושר
שלח לחבר הוסף תגובה Seret.co.il :: שתף | הוסףשתף
יו ג'קמן, אחד השחקנים העולים של התקופה האחרונה, התגלה לנו בתור 'וולוורין' בסרט הראשון בסדרת 'אקס-מן' ומאז הצליח להופיע בלא מעט סרטים כגון: "קיית וליאופולד" לצידה של מג ריאן, "מישהו כמוך" לצדיה של אשלי ג'אד ו-"'סורדפיש" לצידו של ג'ון טראבולטה. בימים אלו מתחיל ג'קמן את צילומי החלק השני של 'אקס-מן' והוא מספר שבכדי להתכונן כראוי לתפקיד הוא מבלה שעות נוספות באימוני כושר מפרכים. ג'קמן מודה כי העבודה המפרכת אומנם גורמת לו להיראות הרבה יותר שרירי, אבל גם מספקת מנה לא קטנה של רחמים עצמיים."קשה מאוד לשנות את הגוף שלך אם הוא לא רוצה או מוכן לשינוי. אני עושה ארבע או חמש פעמים בשבוע מבחני סיבולת עם המאמן האישי שלי ג'וש. הוא הבחור שאימן את אנג'לינה ג'ולי לפני צילומי 'לארה קרופט'. אני עושה שיעורי אירובי מאומצים שלוש פעמים בשבוע, ואני אוכל כל הזמן".
"ארוחת הבוקר שלי מורכבת מדייסת שיבולת שועל, אבקת פרוטאין, וחביתה מהלבן של הביצה בלבד. גבינת קוטג' עם אחוז שומן נמוך, כמה חתיכות נקניק ותרד. אני אוכל חמש או שש ארוחות ביום ואני מקפיד לא לאכול סוכר, לחם או פסטה".
אין תגובות לכתבה.
 
לחצו כאן להיות הראשונים לפרסם תגובה לכתבה זו !

   
חיפוש בארכיון 2021
הצג את כל הידיעות / כתבות מחודש ושנה מסויימים (יש לסמן שנה וללחוץ על החודש הרצוי)
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
או בצע/י חיפוש טקסטואלי בארכיון
בחר/י תאריך: מ עד
חפש בכל הארכיון
The Fellowship Of The Ring1שר הטבעות: אחוות הטבעתציון גולשים10 / 9.0ציון מבקרים5 / 5.0
Free Guy2לשחרר את גאיציון גולשים10 / 8.2ציון מבקרים5 / 3.3
Od Sipur3עוד סיפור אחדציון גולשים10 / 8.2ציון מבקרים5 / 2.0
Dune4חוליתציון גולשים10 / 7.7ציון מבקרים5 / 3.3
Shang Chi and the Legend of the Ten Rings5שאנג צ'י ואגדת עשר הטבעותציון גולשים10 / 7.5ציון מבקרים5 / 3.3
ארכיון הניוזלטר של אתר סרט